Liebscher & Bracht Schmerztherapie
Die Liebscher & Bracht-Methode wurde von Roland Liebscher-Bracht und Dr. med. Petra Bracht begründet. Zusammen haben sie in über 30 Jahren Entwicklung und Behandlung herausgefunden, dass die meisten Schmerzen durch zu hohe Spannungen der Muskeln und Faszien entstehen. Genau hier setzt die Schmerztherapie an.
Liebscher & Bracht steht für einfache und wirkungsvolle Übungen bei Schmerzen. Denn meistens sind deine Schmerzen ein Hinweis darauf, dass du etwas an deiner Bewegung ändern musst. Mit diesen Übungen folgst du diesem Signal deines Körpers, kannst seine natürliche Beweglichkeit wiederherstellen – und nimmst so deine Schmerzen endlich selbst in die Hand.
Es wurden 27 Grundübungen für alle Körperbereiche entwickelt, in denen sich muskulär-fasziale Engpässe bilden können. Mit den Übungen dehnst du unnachgiebige Muskeln und Faszien in diesen Engpässen langfristig wieder auf ihre „natürliche Länge” und kräftigst sie zugleich auf gesunde Weise. Das Ergebnis: Spannungen können sich normalisieren und Schmerzen dauerhaft verschwinden.
Als zertifizierte Liebscher und Bracht Therapeutin möchte ich Ihnen Helfen, die Übungen richtig und effizient zu Hause anzuwenden und Unterstütze dich mit der speziellen Osteopressur bei akuten Schmerzen.
Warum dehnen?
Der Effekt mit der Faszienrolle: das Bindegewebe wird mit Druck wie ein Kuchenteig ausgerollt und schiebt die Flüssigkeit im Gewebe an. Der Austausch von Nährstoffen verbessert sich, Verklebungen in den Faszien werden aufgelöst und das Gewebe wieder geschmeidig und flexibel. Wir nutzen die Faszien-Rollmassage, um die Effekte der Engpassdehnungen zu verstärken und das verfilzte Gewebe bei seiner Regeneration zu unterstützen.
Warum rollen?
Der Effekt mit der Faszienrolle: das Bindegewebe wird mit Druck wie ein Kuchenteig ausgerollt und schiebt die Flüssigkeit im Gewebe an. Der Austausch von Nährstoffen verbessert sich, Verklebungen in den Faszien werden aufgelöst und das Gewebe wieder geschmeidig und flexibel. Wir nutzen die Faszien-Rollmassage, um die Effekte der Engpassdehnungen zu verstärken und das verfilzte Gewebe bei seiner Regeneration zu unterstützen.
Warum drücken?
Eine Besonderheit der Liebscher & Bracht-Therapie: Unsere Technik des „Schmerzfrei-Drückens“ (Osteopressur) arbeitet nicht an Weichteilen wie Muskelgewebe, sondern direkt am Knochen – deshalb sind Nebenwirkungen oder Gewebeschädigungen durch die Behandlung nahezu ausgeschlossen. Wie funktioniert das Ganze? Bei der Osteopressur werden spezielle „Alarmschmerz-Rezeptoren“, die an unserer Knochenhaut sitzen, gezielt gedrückt.
Sandra Maric
- +49 175 223 55 67
- +49 89 927 517 20
- hallo@sandra-maric.de
-
St.-Martin-Str. 3
81541 München